MH
Markéta Hajduková
TJ Sokol Tovacov - odbor SPVUdálosti
O mně
Zdravotní cvičení je vhodné pro klienty zvláštních skupin od mládeže po seniory, klienty s nadváhou, pro lidi s potížemi s krevním oběhem, či s bolestmi zad. Cvičení se je vhodné i pro běžnou klientelu. Jedná se o kvalitní kompenzační cvičení.
Používáme základní cviky zaměřené na CORE systém. Jde o práci s vlastním tělem a běžnými fitness pomůckami, což jsou malé a velké míče, Theraband – gumový expander, FLEXI-BARY - rehabilitační kmitací tyče, masážní míčky, balanční podložky a nově zařazujeme i balanční podložku BOSU®.
Kontakty
Místo
Nádražní 353, Tovačov
Vyhledání trasyKontaktní údaje
Otevírací doba
pondělí
16:00 – 20:00
úterý
16:00 – 20:00
středa
16:00 – 20:00
čtvrtek
16:00 – 20:00
pátek
16:00 – 20:00
sobota
Zavřeno
neděle
18:00 – 20:00